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El cartílago de tiburón es por decirlo de alguna manera el esqueleto de este animal, aproximadamente el 8% del peso de este animal está compuesto por cartílago. Este cartílago pasa por un proceso de secado y posterior pulverización para usarlo ...

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Los complementos nutricionales, en su gran mayoría son utilizados por deportistas ya que el sobreesfuerzo y gasto extra de energía, se ve reflejado en una mayor demanda de alimentos por parte de nuestro organismo. Dependiendo de nuestro gasto energético, según ...

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Hacer un desayuno completo es importante Un desayuno variado te va a proteger de sufrir una hipoglucemia (descenso de azúcar en sangre) a media mañana y te va a aportar los nutrientes que necesitas para empezar el día con energía, ...

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La dieta y el ejercicio, trabajando conjuntamente, van a poner en forma nuestro cuerpo y lo van a mantener mas sano. Las necesidades nutricionales y alimentarias del deportista son casi idénticas a las de las personas sedentarias. Necesitan carbohidratos, grasas, ...

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Ahora que llega el verano desde sanopordentro.com colocamos unos consejos para que tu piel siga sana y bonita. Algunos consejos para una piel sana: Bebe mucha agua para mantener tu piel adecuadamente hidratada de ocho a diez vasos al dia. ...

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En el huevo crudo la clara, contiene dos tipos de proteínas, la avidina y la flavoproteina, llamadas sustancias antinutritivas. Estas fijan la biotina y la riboflavina, por lo que impiden su absorción intestinal impidiendo la absorción de la vitamina que ...

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La actividad física, tan recomendada hoy en día por sus beneficios sobre la salud, requiere para su adecuada práctica, una alimentación sana, por el gasto que conlleva. Dependiendo del tipo de deporte y estado del deportista, el gasto energético sera ...

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Tanto las vitaminas, como los minerales, son sustancias indispensables para el organismo, que se encuentran en los alimentos.   Por eso el médico deportólogo o el clínico, al realizar los exámenes correspondiente, es la persona idónea para detectar alguna carencia ...

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