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El potasio es un mineral fundamental,el potasio participa al mantenimiento del balance hídrico y el equilibrio ácido-base,tambien contribuye a la contractibilidad muscular y la transmisión de impulsos nerviosos entre otros beneficios para la salud. Alimentos ricos en potasio: En general ...

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El plátano no engorda. Muy al contrario, por su riqueza en potasio ayuda a equilibrar el agua del cuerpo al contrarrestar el sodio y favorecer la eliminación de líquidos por lo que resulta una fruta muy adecuada para los que ...

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El consumo de maíz se inició con el descubrimiento de las Américas y llegó a cifras considerables años después, sobre todo en el Norte de España en donde no se consideró sólo como alimento para los hombres sino para los ...

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Pequeña lista de las frutas que son mas diureticas Uvas: son altamente diuréticas y alcalinizantes. Peras: aumentan la producción de orina favoreciendo la eliminación de sal retenida en los tejidos. Níspero, melón y sandia: las tres son diuréticas, alcalinizantes y ...

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Propiedades y beneficios de la cebolla La cebolla contiene: Vitaminas: A, B1, C, E Minerales: calcio, magnesio, yodo, cobalto, cobre, hierro, fósforo, cloro, níquel, potasio, silicio, zinc, azufre, bromo. Acido fólico Tambien tiene esencial volátiles, que se liberan al cortar ...

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Planta anual, de tallo erecto provisto de una serie de nudos de los que arrancan las hojas alternas, lanceoladas, con pequeñas lígulas; las flores, unisexuales, se disponen en la misma planta; las masculinas se reúnen en una mazorca epical, las ...

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