La mayoría se anuncian como métodos milagrosos, que se pueden encontrar en varias formas: Cápsulas milagrosas, líquidos adelgazantes, pastillas para adelgazar, hierbas y polvos con supuestos ingredientes adelgazantes.
El éxito de estos remedios milagrosos para perder peso a menudo están basados en falsas promesas, perdida de peso sin realizar ejercicio, coma usted lo mismo mientras adelgaza en pocas semanas y en general slogans para vender estas pastillas. A simple vista, puede parecer menos complicado tomarse una pastilla que disponerse a eso de adquirir un hábito saludable de alimentación.
La obesidad es un problema de causa multifactorial, por lo que debe abordarse por un equipo transdisciplinario de salud (médico, nutricionista, entrenador y psicólogo) para proporcionar un tratamiento completo, que cubra todas las necesidades del afectado por obesidad.
Solo hemos de recordar que unos malos hábitos alimentarios seguidos durante toda una vida nunca pueden pretender eliminarse con la ingesta de una pastilla. La clave para adelgazar de forma saludable y definitiva está en recibir una adecuada educación nutricional profesional, utilizando también nuestro sentido común.
Descubre como perder peso, comiendo alimentos que te ayudan a quemar grasas.
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