Tercera edad



Todo lo que la juventud represente para ti esta dieta anti-edad  te ayudará a conservarlo por más tiempo, ya sea una vida larga, buena salud, gran cantidad de energía, un cuerpo más delgado, piel más suave. Otro punto a favor ...

Read more

Los beneficios de la actividad física para los individuos ancianos está bien documentada. Mejora la función cardiorespiratoria, reduce los factores de riesgo de enfermedad de las arterias coronarias, y mas lo más importante, mejora la capacidad de realizar actividades de ...

Read more

La natación es beneficiosa para el sistema cardiovascular y respiratorio y para la fuerza y la resistencia muscular, incrementa la flexibilidad de las articulaciones, tonifica el cuerpo, lo relaja y ayuda a perder peso. Por ello, es recomendable para las ...

Read more

La alimentacion en la gente mayor debe ser cuidadosa y sana,donde deben abundar alimentos como el pescado,las verduras,frutas y algunos frutos secos en general. Para disminuir el riesgo de enfermedades en la tercera edad (empieza sobre los 65 años) lo ...

Read more

Se considera que una persona es anciana a partir de los 65 años, reservando el término de muy anciano para las que superan los 80. En Europa el 12% de la población está constituida por personas mayores de 65 años ...

Read more

Todos podemos gozar de una memoria envidiable, siempre y cuando aprendamos ciertos trucos que la potencien, como por ejemplo trucos mnemotécnicos, los investigadores destacaron la visualización de los elementos a memorizar como parte de un camino, que se va recorriendo ...

Read more

Esta enfermedad afecta a las venas de las piernas, provocando problemas de circulación debido al mal funcionamiento de las válvulas de las venas de las piernas. Síntomas de las varices Coloración parda-grisácea de los tobillos / pantorrillas. Calambres Venas agrandadas ...

Read more

El alzheimer más frecuente en los ancianos, es una enfermedad neurodegenerativa, producida por la pérdida gradual de neuronas, que principalmente provoca la perdida gradual de memoria y otras capacidades mentales. Se detecta muy rara vez en pacientes jóvenes, ocasional en ...

Read more