Tabla alimentos por 100g,Calorias,proteinas,lipidos,carbohidratos ALIMENTO (100 g) CAL. PROT. LÍP. CARB. Arroz blanco 354 7,6 1,7 77 Arroz integral 350 8 1,1 77 Arroz vaporizado 343 8 1,2 75 Papilla de cereales 386 7,9 0,4 85,3 Pan blanco 255 ...
Tabla alimentos por 100g,Calorias,proteinas,lipidos,carbohidratos ALIMENTO (100 g) CAL. PROT. LÍP. CARB. Arroz blanco 354 7,6 1,7 77 Arroz integral 350 8 1,1 77 Arroz vaporizado 343 8 1,2 75 Papilla de cereales 386 7,9 0,4 85,3 Pan blanco 255 ...
Tabla de lipidos o grasas de los alimentos Gramos de ácidos grasos cada 100 g. Productos Saturados Monoinsaturados Poliinsaturados Mantequilla 54 20 2’6 Aceite de coco 85 6’6 1’7 Aceite de maíz 13 25 58 Aceite de cacahuete 19 48 ...
Alimentos Kilo calorias Cantidad Abadejo 80 K calorias 100 gramos Aceite de oliva 930 K calorias 100 gramos Aceites de semillas 930 K calorias 100 gramos Acelgas 10 K calorias 100 gramos Acederas 20 K calorias 100 gramos Aguardiente 38 ...