Un grupo de científicos ha presentado en el Congreso Internacional de la Dieta Mediterránea un cambio en la pirámide alimenticia tradicional. Los científicos reunidos en la última cumbre, que se celebró en Barcelona los días 24 y 25 de marzo ...
Definición y pasos para llevar una dieta saludable.
Un grupo de científicos ha presentado en el Congreso Internacional de la Dieta Mediterránea un cambio en la pirámide alimenticia tradicional. Los científicos reunidos en la última cumbre, que se celebró en Barcelona los días 24 y 25 de marzo ...
Algunos habrán conocido la dieta ayurvédica gracias a los magníficos resultados que está dando entre famosos como Miguel Bosé que ha logrado perder 22 kilos de peso, al mismo tiempo que mejoraba su salud. Esta dieta forma parte de la ...
Por norma general las personas elegimos los alimentos que vamos a comer por su aspecto y lo apetitosos que parecen. La sensación del hambre se produce al combinarse varios factores, la pauta de comer a ciertas horas por costumbre o ...
Uno de los principales problemas a la hora de controlar el peso, es que la cantidad de energía que nos aportan los alimentos es mayor de la que gastamos durante el día. Esto produce un exceso de energía en nuestro ...
La dieta de la zona consiste en una dieta equilibrada, en la que hidratos de carbono, proteínas y grasas se encuentran rigurosamente controlados dentro de cada comida. La dieta de la zona reside en mantener las correctas proporciones de manera estricta: ...
La dieta de los puntos es una dieta que se adapta a los diferentes gustos y estilos de vida de la persona,aparte de no prohibir el consumo de ningún tipo de alimento pero eligiendo los alimentos de acuerdo a la edad, estatura y complexión. ...
Ya en el Manchester Cristiano Ronaldo tubo algunos problemas por sobrepeso y su entrenador le dio un tiron de orejas y le advirtió que no quería jugadores con sobrepeso porque influía en su rendimiento en el campo. Cristiano Ronaldo tubo ...
A continuacion te decimos unos consejos para que tengas una dieta sana. Ingerir las distintas variedades de alimentos que sean saludables para nosotros. La composición de la dieta debe ser variada. Debemos utilizar el sentido común para comer los alimentos ...
Llega el verano y ahora queremos adelgazar para perder esos kilos que hemos ido acumulando durante el invierno, por eso vamos a exponerte varios consejos para perder ese peso sin perder ni una pizca de salud. Para saber si realmente ...
La Pirámide Alimentaria está formada por 6 secciones que contienen varios grupos de alimentos. Cada grupo de alimentos debe estar presente en nuestra dieta de manera proporcional al tamaño de su sección. En la base de la Pirámide alimentaria encontramos ...