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El Yoga caliente o Yoga Bikram como casi todas las modas, viene de Estados Unidos y fusiona los beneficios de la sauna con lo que nos aporta el yoga. La sala donde se practica está a una temperatura de 40º, ...

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Está demostrado que la ansiedad provoca en nuestro cuerpo un incremento de las facultades perceptivas ante la necesidad fisiológica del organismo de incrementar el nivel de algún elemento que en esos momentos se encuentra por debajo del nivel adecuado; o ...

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Yoga Facial para reducir las arrugas El yoga facial: Con una sencilla serie de ejercicios destinados a hacer trabajar los músculos y a tonificarlos, para preservar los contornos y formas del rostro, mejorarlos si es posible y brindar a la ...

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