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La ortorexia viene a ser una alteración alimentaria en la que la persona sufre una obsesión por aquella comida que cree considerar como saludable. Tienden a ser muy meticulosas con aquellos alimentos que ingieren, de tal manera que son capaces ...

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La alta presión arterial o hipertensión es un factor de riesgo en el desarrollo de enfermedades cardiovasculares coronarias. En la mayoría de los casos es genético, pero puede prevenirse llevando una vida sana y tomando el medicamento adecuado. La angina ...

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Consejos para cocinar mejor: Cocina al vapor. Es una excelente técnica para que las verduras conserven todos sus nutrientes. Tapa los recipientes en los que estés cocinando, así no dejas escapar vitaminas y minerales. Utiliza el horno, es una sana ...

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