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Estos masajes son para poder eliminar el exceso de grasa acumulada en algunas áreas que realmente son estáticas. Esta clase de masajes actúan sobre la grasa que al mejorar la irrigación y drenar mejor a nivel linfático va movilizando la grasa acumulada.
Los masajes reductores son complementarios con la buena nutrición y una rutina de gimnasio, sabiendo que no [...]
Las Flores de Bach son esencias naturales, útiles para resolver diversos problemas físicos, mentales y emocionales. Es una terapia natural, sin contraindicaciones o efectos secundarios notables, que no interfiere con otras terapias y con resultados notables, y en muchos casos, rápidos y duraderos.
Las teorías del Dr. Bach eran que las enfermedades físicas tienen un origen [...]
La acupuntura para dejar de fumar se ha consolidado como uno de los métodos más efectivos para eliminar definitivamente esta adicción.
Hay que prepararse para dejar de fumar. La eliminación del tabaco es un aprendizaje dificil, hay que eliminar los reflejos condicionados. Dejar de fumar no es solamente una falta de voluntad sino sobre todo una [...]
La psicoterapia es un proceso de comunicación entre un psicoterapeuta y el paciente que mediante manifestaciones psíquicas o físicas del malestar, promueve el logro de cambios o modificaciones en el comportamiento o la adaptación al entorno con el propósito de una mejora en la calidad de vida, a través de un cambio en su [...]
En algunas partes de nuestro cuerpo existen áreas que son el reflejo de cada componente del organismo, la Reflexología o terapia zonal estimula estos puntos sobre los pies, manos, u orejas (llamados zonas de reflejo), esperando tener un efecto benéfico sobre otras partes del cuerpo, o de que mejorará la salud general. La Reflexología [...]
Se describe como el desgarro de la envuelta fibrosa del disco. El caso más típico es la fisura radial, en la que el desgarro es perpendicular a la dirección de las fibras. Durante los movimientos vertebrales el disco se comporta como un amortiguador. La protrusión discal consiste en la deformación de la envuelta fibrosa por [...]
Melisa
Planta herbácea perenne con un tallo erguido cuadrangular con hojas alternas ovaladas. En las axilas se forman flores labiadas de color blanco azulado. El fruto es un tetraquenio. Toda la planta está recubierta de vellosidades y desprende un fuerte olor a limón.
Con fines medicinales, se recogen las hojas durante todo el año. Se secan rápidamente [...]
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