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Generalmente no se está consciente de los peligros de comer mucha sal. No es un secreto que una dieta alta en sodio eleva la presión sanguínea, lo cual a su vez puede causar enfermedades coronarias e infartos. Pero nuevos estudios ...

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El plátano no engorda. Muy al contrario, por su riqueza en potasio ayuda a equilibrar el agua del cuerpo al contrarrestar el sodio y favorecer la eliminación de líquidos por lo que resulta una fruta muy adecuada para los que ...

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Su composición y propiedades es distinta en función de la variedad de caqui, pero todos ellos tienen en común su elevado contenido de agua. El caqui aporta una cantidad importante de hidratos de carbono (fructosa, glucosa) y escasa de grasas ...

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Pequeña lista de las frutas que son mas diureticas Uvas: son altamente diuréticas y alcalinizantes. Peras: aumentan la producción de orina favoreciendo la eliminación de sal retenida en los tejidos. Níspero, melón y sandia: las tres son diuréticas, alcalinizantes y ...

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