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Tecnicas de Relajacion

Es de todos conocido y aceptado que la mente influye de una manera importante en el estado de salud de las personas. Es más, hay teorías que imputan a la mente desequilibrada como causante de todas las enfermedades, tanto en oriente como en occidente, de todo tipo de patologías, desde un resfriado o una infección [...]

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Reflexología

En algunas partes de nuestro cuerpo existen áreas que son el reflejo de cada componente del organismo, la Reflexología o terapia zonal estimula estos puntos sobre los pies, manos, u orejas (llamados zonas de reflejo), esperando tener un efecto benéfico sobre otras partes del cuerpo, o de que mejorará la salud general. La Reflexología [...]

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Tai Chi Beneficios para la salud

Hoy en día, el Tai Chi Chuan es considerado una disciplina para el desarrollo de la integración cuerpo y mente y el equilibrio personal, sin que por ello se haya abandonado la relación forma que establece su naturaleza de arte marcial. A partir del Tai Chi Chuan se han desarrollado otras disciplinas que prescinden de [...]

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