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El insomnio es una enfermedad del sueño que altera este descanso tan importante en nuestras vidas. El insomnio afecta tanto a la hora de conciliar el sueño como despertándote durante la noche.
Lo que va a impedir que el cuerpo tenga el descanso que necesita, produciendo que durante el día uno se sienta cansado y con [...]
Está demostrado que la ansiedad provoca en nuestro cuerpo un incremento de las facultades perceptivas ante la necesidad fisiológica del organismo de incrementar el nivel de algún elemento que en esos momentos se encuentra por debajo del nivel adecuado; o por el contrario, ante el temor de perder un bien preciado. En las sociedades avanzadas [...]
Propiedades medicinales y curativas de las Manzanas
las manzanas son buenas en casos de problemas de nervios, tratornos del hígado, es antioxidante; ayudando a conservar la juventud, benéfica en enfermedades del bazo, en reumatismos, en mala digestión, insomnios, diarreas, limpia y purifica la sangre, reconstituyente cerebral, ideal para estudiantes y personas que tienen gran actividad mental. Restaura la vitalidad [...]
El masaje tailandés ayuda a restablecer nuestra energía vital y a reequilibrar nuestros aspectos físicos, mentales y emocionales.
El masaje tailandes relaja zonas de tensión en todo el cuerpo, eleva el nivel de energía, combate el insomnio, incrementa la flexibilidad y libera bloqueos físicos y energéticos.
EL masaje se realiza con ropa holgada y sobre una superficie [...]
La melatonina es una neurohormona producida en el cerebro y que podemos encontrada en todos los organismos vivientes, en concentraciones que varían de acuerdo al ciclo diurno/nocturno. La melatonina es sintetizada a partir del neurotransmisor serotonina. Se produce, principalmente, en la glándula pineal a partir del aminoácido triptofán.
Normalmente, la producción de melatonina es inhibida por [...]
Cuidados basicos para una piel sana:
Hidratación: Las leches hidratantes corporales rinden más y penetran mejor cuando la piel está bien exfoliada. La razón principal es que muchas veces el acúmulo de células muertas que recubre la piel no deja que las cremas actúen como deberían. Sobre la piel limpia y exfoliada aplicar el body milk desde [...]
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