Archives

Los requerimientos nutricionales del niño varían enormemente de una etapa a otra debido a los cambios en su ritmo de crecimiento y a la mayor o menor práctica de actividades deportivas. PROTEÍNAS Lo aconsejable son 1,1 gramos/kg de peso/día entre ...

Read more

Es muy importante tener en cuenta estos consejos, para poder llevar una buena dieta que nos ayude a gozar de buena salud. Se debe mantener una buena dieta saludable excluyendo los alimentos que nos pueden perjudicar o dañar nuestra salud. ...

Read more