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Es importante mantener una hidratación adecuada para conservar un corazón sano a medida que las estaciones del año se hacen más cálidas. Ingerir una cantidad de líquidos adecuada es una de las formas más sencillas de proteger el corazón y mantenerlo sano. Desafortunadamente, los mitos persistentes entre la población y el consumo inadecuado o excesivo [...]
Las personas que tienen riesgo cardiovascular necesitan saber que suplementos son recomendables para un corazón sano. Hace tan sólo una década si una persona se quejaba con su médico de estar demasiado ocupada para comer saludable, se le recomendaba tomar una dosis diaria de suplementos multivitamínicos y quizás también antioxidantes. Anteriormente se pensaba que los [...]
En la diabetes los primeros objetivos son eliminar los síntomas y estabilizar los niveles de glucosa en la sangre. Los objetivos permanentes son prolongar la vida y prevenir complicaciones a largo plazo. El tratamiento principal para la diabetes de tipo 2 es el ejercicio y la dieta. Hay cosas que debes saber para el manejo [...]
El plátano no engorda. Muy al contrario, por su riqueza en potasio ayuda a equilibrar el agua del cuerpo al contrarrestar el sodio y favorecer la eliminación de líquidos por lo que resulta una fruta muy adecuada para los que quieran eliminar peso, favoreciendo los regímenes de adelgazamiento. Por otra parte la eliminación de agua [...]
El Masaje Muscular Profundo de Integración Terapéutica se desarrolla a partir de los fundamentos de las medicinas orientales y de los principios de la neurofisiología muscular de la ciencia occidental. Este Masaje trabaja directamente sobre la musculatura y el tejido conectivo con técnicas específicas, que buscan desbloquear la información impresa por los procesos psicosomáticos, activando [...]
La gripe es un importante problema de salud, tanto por la mortalidad que puede provocar directa o indirectamente, como por las complicaciones que puede ocasionar y los costes económicos y sociales que origina. La proporción de población afectada durante las epidemias anuales oscila entre el 5 y 15% en poblaciones grandes, y es superior al [...]
Esta enfermedad afecta a las venas de las piernas, provocando problemas de circulación debido al mal funcionamiento de las válvulas de las venas de las piernas. Síntomas de las varices Coloración parda-grisácea de los tobillos / pantorrillas. Calambres Venas agrandadas y tortuosas visibles bajo la piel de las piernas. Picores. Ulceras en la piel de [...]
El óxido nítrico es un un potente vasodilatador y recuperador muscular que se presenta en el organismo en forma de gas incoloro y poco soluble en agua. Está también extendido por el aire siendo producido en automóviles y plantas que producen energía y es considerado como un agente tóxico.También es conocido como: monóxido de nitrógeno, [...]
ginkgo biloba y Todos sus usos Medicinales En la composición del ginkgo biloba encontramos, sobre todo, compuestos flavónicos: rutósidos, quercetos y kenferol. Todos estos compuestos de nombre tan complicado tienen, en general, un efecto vasodilatador cerebral y periférico, protector capilar, antivaricoso, venotónico, diurético, antiagregante plaquetario y fortalecedor de la resistencia capilar. Por todas estas acciones su uso [...]
Alopecia calvicie,Definicion: La Calvicie (Alopecia) ¿Qué es la calvicie? La calvicie, conocida también como alopecia, es la pérdida o ausencia de cabello. La calvicie es más notable en el cuero cabelludo, aunque puede presentarse en cualquier lugar del cuerpo donde crezca cabello. Esta condición es más común en los hombres que en las mujeres. ¿Qué [...]
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