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Introduccion El flúor es un mineral que forma parte del compuesto flúoruro de sodio o sódico que es, por ejemplo, el que se añade al agua de beber. Beneficios del flúor El flúor previene la aparición de caries al mantener ...

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El silicio se ocupa de múltiples funciones en nuestro cuerpo. La más importante es sin duda su papel en la formación de tejido conjuntivo y con ello su importancia para la estructura de la piel, el cabello y las uñas. ...

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Las personas mas interesadas en encontrar alimentos ricos en proteínas, son en su mayoría los deportistas, culturistas o las personas que en general quieren ganar peso y quieren tomar algo mas que el clásico batido de proteínas. Los alimentos con ...

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Las investigaciones estiman las necesidades alrededor 35 μg/día (16-25 μg/1000 kcal) de níquel. Alimentos Ricos en Níquel Judías Guisantes Tomate Cebolla Espárragos Espinacas Almendras Cacahuetes Cacao Chocolate Arenques Ostras Pera Ciruela   Altas cantidades de níquel tienen las siguientes consecuencias: ...

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La Vitamina A sirve para el desarrollo de los huesos, funcionamiento de todos los tejidos, previene enfermedades respiratorias, mejora la visión y previene el cáncer.   La falta de la vitamina A produce: dolores en las articulaciones. disminución de la ...

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La dextrosa que es glucosa en polvo se obtiene a partir del almidón de cereales como el maiz o el trigo. La dextrosa es más digestible que la sacarosa ya que al ser un azúcar simple se absorbe directamente mediante ...

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Introduccion: El fósforo es el segundo mineral que abunda en nuestro cuerpo y en la mayoría de los alimentos,el principal papel del fósforo en el organismo es  el mantenimiento de los huesos y de los dientes. El fósforo participa de ...

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Introduccion: La lactosa es un azúcar que está presente en todas las leches de los mamíferos ,en la vaca, cabra, oveja y en la leche humana,logicamente la lactosa también puede encontrarse en muchos alimentos preparados.   Alimentos con lactosa: Leche en ...

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Introduccion: En resumidas palabras los alimentos procesados son los que pasaron por algun tipo de proceso, por ejemplo que ya han sido cocinados,asados,ect.   Ventajas de los alimentos procesados: El procesado de alimentos nos permite adquirir alimentos de temporada durante ...

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