Alimentación sana

En esta semana hemos tratado varios temas en Sanopordentro, aquí tienes un resumen para que no te los pierdas:

• Piramide Alimentaria: Aprende como son todos los grupos de alimentos.
• Merendar sano, el habito de la merienda: La merienda una comida muy importante que se debe hacer cada día.
• Masajes Reductores: aprende como eliminar el exceso de grasa acumulada en algunas áreasde tu cuerpo.
• Alcoholismo: cuales son sus primeros síntomas y el mejor tratamiento para dejar atras esta enfermedad.
• Tips para combatir la celulitis: Llega el verano y es hora de lucir cuerpo, no dejes pasar estos consejos.
• Beneficios de las Infusiones: te proporcionan salud a la vez que te dan placer y bienestar fisico y mental.
• Alimentos astringentes: los alimentos que pueden ayudarte a cortar una diarrea.

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