Masajes

Cuando se practica un masaje este no deben causar dolor, por eso se recomienda estar atentos a las reacciones del paciente que recibe el masaje. Debe aplicarse el contacto de forma progresiva para ir centrándose en las áreas más limitadas y tensas conforme progresa el tratamiento.

También podemos afirmar que los masajes son un buen medio para aliviar el dolor ya que aumenta la circulación y favorece el retorno venoso; favoreciendo el drenaje del exceso de linfa que se forma en las áreas edematosas. Nos permite liberar las fibras nerviosas atrapadas por desequilibrios mecánicos en las articulaciones y en los tejidos blandos. Si tocamos con suavidad o mediante una presión mantenida la piel durante el masaje estimularemos los mecanorreceptores. Lo que nos permite “bloquear” el ascenso por la médula espinal de los impulsos dolorosos, trasmitidos por los receptores de dolor, (los nociceptores), en su camino hacia el encéfalo.

En el caso de los masajes , las contraindicaciones se refieren a casos en los que, de una forma parcial o total, no es conveniente efectuar masaje. A continuación citaremos los casos más importantes:

• En los tres primeros meses del embarazo.
• Cuando existen enfermedades infecciosas de la piel (p. ej. Hongos, lupus) y otras no infecciosas generalizadas. Ulceras por decúbito (UPP) y quemaduras.
• Enfermedades vasculares inflamatorias, inflamaciones de los ganglios linfáticos y cadenas ganglionares.
• Procesos inflamatorios de origen bacteriano.
• Tampoco se realizaran masajes cuando haya hematomas, hemorragias recientes, heridas sin cicatrizar, esguinces agudos, contusiones de importancia, edemas agudos, derrames articulares, desgarros tendinosos.
• Trombosis y embolia arterial por riesgo de embolismo pulmónar o de otros tejidos del organismo, venas varicosas avanzadas y en cardiopatías en general (p. ej. Taquicardias, hipertensión arterial).
• Inflamaciones agudas o patológicas con sintomatología típica: dolor, calor, rubor (color) y aumento de volumen.
• Enfermedades agudas o en fase evolutiva, como estados febriles, nauseas, úlceras gástrica ó duodenal muy avanzada.
• Enfermedades de tipo metabólico como la gota.
• Fibrosis y enfermedades musculares degenerativas.
• Enfermedades reumáticas agudas.
• Enfermedades infecciosas o tumorales.
• Rotura o desgarros de músculos, vainas, tendónes, ligamentos.
• Traumatismos recientes y tratamientos quirúrgicos.
• Enfermedades del Sistema nervioso: Lesiones de las vías piramidales. Pacientes con cuadros de compresión nerviosa.

En los casos que el masaje no contribuye a aliviar el dolor sino que lo acentúa, podemos afirmar que el masaje está contraindicado y que el diagnostico por el cual el paciente llego hasta nosotros no es el correcto.

Técnica en los masajes

Se aplicará el masaje mediante la manipulación manual de los tejidos blandos: piel, muscular, conjuntivo y tejido conectivo ampliando la función de estos y promoviendo la circulación, la relajación y el bienestar. Las maniobras de masaje tienen como finalidad, también, la recuperación y rehabilitación física de los procesos patológicos, o de las lesiones.

A lo largo del mundo encontramos distintos tipos de masajes adaptados a cada población: En China el Amma; en Japón el Shiatsu y la digitopuntura; en India el masaje ayurvedico; el Lomi-lomi en Oceanía; en Europa el masaje sueco, la Fricción Transversa Profunda de Cyriax; en EEUU el masaje Sensitivo o Gestal y las técnicas miofasciales, etc…. y también se han creado sistemas de masaje reflejo: como la reflexoterapia zonal de los pies, manos, cara, etc…

Para usar la técnica del masaje de forma profesional en el ámbito sanitario se requiere una gran comprensión de la anatomía y la fisiología humana, asimismo precisa del conocimiento de sus indicaciones y especialmente de las contraindicaciones. Cuando el terapeuta trata a personas que padecen una lesión o enfermedad se debe contactar con el medico del paciente para seguir su indicación.

Los masajes consisten en una manipulación ya sea presionando con firmeza o frotando el tejido muscular conjuntivo para ampliar la función de esos tejidos y promover la relajación y el bienestar, aliviando el dolor y las tensiones.

Los benefiocios y objetivos de los masajes son varios:

Los beneficios del masaje han llegado hasta nuestros tiempos evoluciónando desde técnicas muy simples que proporcionaban relajación y favorecían el sueño, hasta el desarrollo específico de algunas técnicas más complejas para aliviar o eliminar dolencias concretas del cuerpo y/o el organismo. Dependiendo de la indicación y los objetivos de tratamiento propuestos para el masaje, se pueden lograr los siguientes efectos:

• Mecánicos: En referencia a como las fuerzas mecánicas relacionadas con cada maniobra afectan a los tejidos.
• Fisiológicos-higiénicos: Cuando el masaje se efectúa en una persona sana para proporcionar mayor vigor al organismo o para aliviar el cansancio, se relaciona con la practica de ejercicio gimnasias suaves y/ o baños termales.
• Preventivos: Cuando se practican en zonas tensas o con posible lesión. Comunicándole al paciente el problema que tiene y aconsejándole que modere el ejercicio o cambie de hábitos.
• Terapéuticos: Cuando se utiliza el masaje para mejorar la función circulatoria, recuperar la movilidad restringida entre los tejidos dañados, aliviar y/o reducir el dolor, o para optimizar la conciencia sensorial.
• Estéticos-higiénicos: Se realizan para mejorar el aspecto externo de la persona, eliminar depósitos de grasa, devolver al músculo su tono y relajando el cansancio
• Deportivos: Cuando se efectúa para preparar a un deportista con finalidad competitiva antes, durante y después de la practica del mismo.
• Psicológicos-anímicos, o para la relajación: el contacto de la mano experimentada proporciona seguridad y confort, a la vez que regula y alivia la tensión psico-física.

El contacto con la mano en el cuerpo del paciente causa efectos que generan acciones directas y/o reflejas, sobre el organismo:

• Directas o locales: Calentamiento moderado por fricción, bombeo de la circulación, estiramiento de los tejidos blandos, despegue de los tejidos cicatrizales, colabora en la rotura de adherencias, aumento de la permeabilidad entre tejidos, descarga de enzimas, mejora la elasticidad de los tejidos y permite el deslizamiento entre ellos.

• Indirectas o reflejas: surgen a distancia del lugar de aplicación. y generan cambios positivos o equilibrantes sobre el estado de animo. Proporciona relajación general; favorece el sueño; alivio del dolor; favorece la microcirculación; equilibrio del Sistema Nervioso Autónomo.