Alimentación sana

La acupuntura es técnica de medicina tradicional china que en esencia busca una manera efectiva de aliviar el dolor, mediante la inserción y la manipulación de agujas en el cuerpo. Sobretodo la acupuntura es utilizada para aliviar el dolor de espalda y dolores de cabeza. También se pueden mitigar otros tipos de dolores con la acupuntura como:

- La artritis (tanto la artrosis como la artritis reumatoide).
- Lesiones musculoesqueléticas (por ejemplo, del cuello, hombros, rodilla o codo).
- Dolor de cabeza
- Dolor facial (incluidos los trastornos cráneo mandibulares)
- Fibromialgia
- Síndrome del túnel carpiano.
- Dolores de parto.
- Dolor de origen odontológico (dental o temporomandibular)
- Dolor postoperatorio

Diversos tipos de acupuntura (japonesa, coreana, y la acupuntura china clásica) se practican y se enseñan actualmente en todo el mundo. La manera en que la acupuntura alivia el dolor aún no está del todo clara, pero hay muchas teorías basadas en principios científicos.

Mediante la inserción de unas agujas muy finas en los puntos específicos o resonadores (llamados en chino xue) de cada meridiano se busca equilibrar la energía trastornada que rige ese órgano. La teoría tradicional china considera que la enfermedad es un desequilibrio de las dos modalidades del ch’í: la modalidad yin, y la modalidad yang; la acupuntura intenta reequilibrar la energía, ya sea estimulando en los puntos, o produciendo depresión en estos.

A menudo en los centro de tratamiento encontramos tanto la acupuntura como la hipnosis. Existen también otros métodos no farmacológicos usados en dichos centros como la fisioterapia, biorretroalimentación, masaje y enseñanza de técnicas de relajación.

Los acupuntores afirman que la acupuntura es apropiada para el tratamiento de un amplio abanico de patologías, destacando su uso en hernia discal, alergias, procesos inflamatorios o infecciones gripales, entre otras afecciones.

La técnica del acupuntor

Los médicos licenciados en acupuntura utilizan agujas esterilizadas o desechables a uso único con las que hace variar la energía. La manera de clavar estas agujas está bien determinada y siempre debe ser del Yang hacia el Yin, de arriba hacia abajo, de la izquierda hacia la derecha, de adelante hacia atrás y penetrando la aguja mas o menos profundamente según la enfermedad .

Algo tendran que ver:

• Plantas curativas,el Toronjil
• Melatonina
• Masaje Muscular
• La fangoterapia
• Hernia Discal